بزرگنمايي:

پیام فارس - کارشناسان سن، جنس، یائسگی، سابقه خانوادگی، نژاد، وزن و اندازه استخوان‌ها، بیماری‌های مزمن هورمونی و متابولیک، استفاده طولانی مدت از داروهای خوراکی حاوی کورتون، بی تحرکی طولانی مدت، اختلالات تغذیه‌ای، سیگار و الکل از عوامل موثر در پوکی استخوان می‌دانند.
پوکی استخوان یا استئوپروز، به معنی کم شدن تراکم استخوان و کاهش قدرت استخوان‌ها است که شکستگی‌ براثر ضربه‌های نه‌چندان سخت، طولانی شدن ترمیم استخوان شکسته و ... را به‌دنبال دارد.
مسئول بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت شهدای والفجر در این خصوص گفت: ضعیف شدن استخوان‌ها و کاهش استحکام آنها علامت مشخصی ندارد و در بسیاری از بیماران نخستین علامت واضح پوکی استخوان یک شکستگی دردناک است.
دکتر نگار میرزاد افزود: این موضوع با کوچکترین ضربه در مچ دست، استخوان ران یا ستون فقرات حادث می‌شود و به همین دلیل است که پوکی استخوان را بیماری خاموش می‌نامند.
او مهمترین عارضه پوکی استخوان را شکستگی های لگن عنوان و اضافه کرد: افراد با شکستگی لگن، بعد از شکستگی، برای زندگی نیاز به کمک پیدا می کنند، این بیماران تا ماه ها بعد از شکستگی برای راه رفتن نیاز به عصای زیر بغل یا واکر دارند، جدای از این مشکلات، شکستگی های ناحیه لگن به دنبال پوکی استخوان، سالانه مبالغ هنگفتی را به بودجه بهداشتی کشورها تحمیل می‌کند.
میرزاد با اشاره به اینکه پوکی استخوان در بعضی افراد بیش از دیگران دیده می شود، ادامه داد: تراکم و قدرت استخوان به خاطر تاثیر متغیرهای ژنتیکی و محیطی است؛ به طور معمول، تراکم استخوان مردان بیش از زنان است، پس زنان بیش از مردان دچار پوکی استخوان می شوند .
مسئول بیماری‌های غیرواگیر درباره عواملی که در ایجاد پوکی استخوان نقش دارند، گفت: با افزایش سن امکان ابتلا به پوکی استخوان بیشتر می‌شود به طوریکه بعد از 30 سالگی به تدریج توده استخوانی کاهش می یابد و بانوان بیش از آقایان به پوکی استخوان مبتلا می شوند.
میرزاد استروژن را دارای نقش مهمی در استحکام استخوان‌ها برشمرد که با کمبود آن، تخریب بافت استخوان افزایش می‌یابد و ادامه داد: هر قدر یائسگی در سنین پائین‌تر شروع شود، خطر پوکی استخوان بیشتر می شود .
مسئول بیماری‌های غیرواگیر مرکز بهداشت شهدای والفجر با تاکید بر اینکه اگر مادر یا خواهر فرد سابقه شکستگی استخوان لگن داشته باشد، احتمال ابتلای فرد به شکستگی لگن دو برابر سایر افراد می شود، افزود: بانوان آسیایی و بانوان دارای پوست و موی روشن، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند .
او بانوان بسیار لاغر و دارای استخوان بندی ظریف را دیگر گروه در معرض ابتلا پوکی استخوان عنوان کرد .
میرزاد یادآور شد: بیماری های مزمن هورمونی و متابولیک مانند دیابت نوع یک، هیپرتیروئیدی، بیماری های مزمن کبد یا کلیه و همچنین استفاده طولانی مدت از داروهای خوراکی حاوی کورتون بیش از سه ماه، بی تحرکی طولانی مدت، اختلالات تغذیه ای به ویژه کمبود کلسیم در برنامه غذایی و کمبود ویتامین D نیز از عوامل های موثر در ایجاد پوکی استخوان در افراد هستند.