چاپ

فارس آنلاین - کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز نسبت به زیاده روی در مصرف ویتامین C ، در قالب مکمل‌های غذایی هشدار داد .
به گزارش ایسنا منطقه‌ی فارس به نقل از روابط عمومی علوم پزشکی شیراز، فاطمه فاقعی گفت: ویتامین C یکی از ویتامین‌های محلول در آب است که برای تشکیل رگ خونی، ساخت غضروف و عضلات ضروری بوده و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است و به جذب گوارشی آهن کمک می‌کند .
او اضافه کرد: مطالعات نشان می‌دهد، مصرف مکمل ویتامین سی خوراکی از بروز سرماخوردگی جلوگیری نمی‌کند، اما کسانی که به طور مرتب مکمل این ویتامین را استفاده می‌کنند، اگر دچار سرماخوردگی شوند، روزهای کمتری درگیر بیماری هستند و علایمی مانند سرفه و آبریزش بینی در آنان از شدت کمتری برخوردار است .
این دکتر داروساز هشدار داد: سالمندان و افراد سیگاری، بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین سی هستند .
فاقعی با بیان اینکه ویتامین سی به شکل "اگزالیک اسید" از راه ادرار از بدن دفع می‌شود، تاکید کرد: مصرف میزان بالای این ویتامین در بیمارانی که مشکل سنگ‌های کلیوی اگزالاتی دارند، باعث افزایش سنگ کلیه می‌شود.
کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه مکمل این ویتامین به شکل قرص، کپسول و قرص جویدنی موجود است، افزود: باید توجه داشت که مصرف دراز مدت مکمل ویتامین سی باعث آسیب دندان نیز خواهد شد.
این پزشک داروساز با بیان اینکه ویتامین سی در بیمارانی که مشکل تالاسمی و فاویسم دارند، باید با احتیاط مصرف شود، یادآور شد: این ویتامین با بعضی از تست‌های آزمایشگاهی مانند "اندازه گیری قند خون" تداخل دارد .
انتهای پیام